Ob man „Zimmer, Küche, Kabinett“ auf Reisen mitnimmt, oder sich doch nur auf das Nötigste konzentriert, bleibt natürlich jedem Weltenbummler selbst überlassen. Das Reisen mit leichtem Gepäck hat seine Vorteile – obwohl ein bisschen Luxus ja auch beim Wanderurlaub nicht schaden kann.
Unterschiede auf der Packliste ergeben sich durch die Wahl des Quartiers: Nächtigt man im Landgasthof und startet von hier zu Tagesausflügen, werden andere Dinge benötigt, als bei einer Hüttentour oder dem eigenen Campingwagen als Basislager.
Inhalts-Übersicht
Kleidung
Mit ausreichend gut sitzenden, saugfähigen Socken, Unterwäsche und Baumwollshirts, sowie bequemen und praktischen Hosen, eventuell mit abzippbaren Beinen, ist man im Hochsommer schon beinahe gut versorgt. Pullover und Regenjacke sowie Haube und Handschuhe für eine Tour in den Bergen oder eine Höhlenbesichtigung sind auch im Sommer von Vorteil. In den Wanderrucksack gehört davon jedenfalls die Regenjacke und ein Pullover.
Wie viele Kleidungs-Garnituren man benötigt, ist natürlich abhängig von der Anzahl der geplanten Wanderungen und dem Verschmutzungsrisiko. Auch, ob man zwischendurch eine Möglichkeit zum Waschen der Wäsche hat, ist relevant. Für Camper oder Mieter von Ferienwohnungen lohnt sich eventuell eine handbetriebene Camping-Waschmaschine.
Wanderschuhe
Gutes Schuhwerk, das bereits eingelaufen ist, sollte natürlich immer mit dabei sein. Auch hier sollte man an ein Paar zum Wechseln denken. Besonders auf unebenen Wegen mit rutschigen Steinen sind Schuhe, die über den Knöchel reichen, von Vorteil. Ein tiefes Profil gibt Halt und durch eine flexible Laufsohle ermüden die Füße nicht so rasch. Über Reserve-Schnürsenkel wäre schon so mancher Wanderer froh gewesen. Für spezielle Berg- oder Klettertouren sollte man sich bei der Wahl der Schuhe aber persönlich beraten lassen. Fakt ist, dass man darauf achten sollte, dass die Wanderschuhe wasserdicht sind, um auch bei schlechtem Wetter keine nassen Füße zu bekommen.
>> Sehr beliebt ist diese Saison z.B. der Lowa Renegade GTX Mid
Proviant & Zubehör
Im Allgemeinen wird man den Proviant frisch vor Ort kaufen oder gleich auf einer Hütte oder im Gasthof jausnen. Was man von daheim mitnehmen kann, weil es vielleicht am Urlaubsort teurer sein könnte, sind Müsliriegel, Elektrolyt-Trinkpulver zum Anrühren und Aufstriche in Dosen. Traubenzuckertabletten dienen als schnelle Energiespender. Dennoch bereiten viele Urlauber aus den verschiedensten Gründen ihre Mahlzeiten gerne selbst zu.
Campingkocher
Ein Campingkocher kann auf geeigneten Plätzen nicht nur am Campingplatz, sondern auch während der Wanderung für eine heiße Suppe oder frischen Tee sorgen. Mitzunehmen ist dann geeignetes Kochgeschirr, Trinkwasser, Suppenpulver und fertige Suppeneinlagen wie Frittaten oder Backerbsen. Die Löffel sollte man natürlich auch nicht vergessen.
Outdoor-Kühlschrank
Nicht unterschätzen sollten Camper die heikle Lagerung von Wurst oder Milchprodukten im Sommer. Ein Outdoor-Kühlschrank kann hier gute Dienste leisten. Er funktioniert völlig stromlos. Das Prinzip der Absorberkühlschränke basiert auf einem Ammoniak-Wasser – Gemisch, das von einer Gasflamme erhitzt und dadurch aufgespalten wird. Nachdem das nun gasförmige Ammoniak wieder kondensiert ist, wird es verdampft und nimmt dabei Wärme auf – wodurch die Speisen im Kühlschrank gekühlt werden.
Reise- und Wanderapotheke
Notfallset für den Wanderrucksack
In zumindest einen Wanderrucksack in der Gruppe gehört natürlich auch eine kleine Notfallapotheke. Sie sollte wichtige Medikamente enthalten, die im Laufe des Tages eingenommen werden müssen. Außerdem eine Pinzette zur Entfernung von Dornen, eine Zeckenzange plus Desinfektionstuch, ein Antihistaminikum als erste Hilfe bei Insektenstich und alles, was zur Wundversorgung nötig ist. Auch Blasenpflaster sind von Vorteil.
Reiseapotheke im Quartier
Hier sollte man zusätzlich für den Notfall Schmerztabletten, ein Mittel gegen Durchfall zum Aufbau der Darmflora, ein Fieberthermometer und ein fiebersenkendes Medikament vorrätig haben. Solche Arneimittel & Medikamente können im Zweifel auch noch schnell vor Reisebeginn online bestellt werden, da viele Online Apotheken per Expressversand sehr schnell liefern können. Diverse Salben oder Massageöl gegen Verspannungen und Schmerzen in den Muskeln sind wohltuend nach ausgedehnten Wanderungen.
Auch ein Coolpack sollte vorhanden sein.
Schnell kann es passieren, dass man bei der ärztlichen Versorgung einer verunreinigten Verletzung gefragt wird, wann die letzte Tetanusauffrischung war. Deshalb muss auch für den Impfpass noch Platz in der Reiseapotheke sein. Auch an Mückenschutz sollte man denken.
Sonnenschutz für Haut, Haar und Augen
Sonnencreme und Lippenbalsam sind sowohl bei Wanderungen im Sommer wie auch im Winter wichtig. Natürlich darf auch eine gut sitzende Sonnenbrille nicht fehlen. Eine Kappe oder ein Sonnenhut schützen den Kopf vor übermäßiger Sonnenbestrahlung.
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Für die tägliche Körperpflege
Für die Morgentoilette denke man an Waschlappen, Seife, Duschgel und Haarshampoo. Auch ein Deo kann nicht schaden. An Haarbürste, Haargummis, Zahnbürste und Zahnpasta denkt man ohnehin automatisch. Vergessen sollten Damen nicht auf ihre persönlichen Hygieneartikel, auch wenn sie meinen, diese voraussichtlich nicht zu benötigen. Besonders für den Urlaub im Campingwagen ist ein kleiner Vorrat an Toilettenpapier und Papiertaschentüchern unerlässlich.
>> Wanderausrüstung – nützliche Tipps
Orientierungshilfen
Wanderkarten, GPS-Tracker, Handy und Ladekabel sowie eventuell ein Reservehandy können besonders im Notfall sehr hilfreich sein. Überlebenshilfen wie Taschenmesser und Streichhölzer sind auch beim Picknick praktisch. In der Natur sollte allerdings immer drauf geachtet werden, wo Feuer machen erlaubt ist!
Kamera und Fernglas sind wichtige Hilfsmittel zur Beobachtung von Tieren und zum Festhalten schöner Erinnerungen.
Ist man nachts unterwegs, sollte man starke Taschenlampen und Ersatzbatterien unbedingt mitnehmen. Für besonders gefährliche Touren im unwegsamen Gelände mag es ratsam sein, für den Notfall eine Leuchtrakete mitzunehmen.
Ausweise und Geld
Versicherungskarte, Personalausweise, Bankkarte und verschiedene Nachweise über Urlaubs-Zusatzversicherungen müssen nicht im Wanderrucksack, aber generell in den Urlaub mitgenommen werden. Beim Besuch von Berghütten ist man mit etwas Bargeld besser beraten als mit der Kreditkarte.